W dniu 23 lutego, w związku z obchodami Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją w klasach piątej, szóstej i siódmej zostały przeprowadzone zajęcia profilaktyczno-edukacyjne pod hasłem "Depresja – Rozumiem – Wspieram".
Celem zajęć było zwiększenie świadomości uczniów na temat depresji jako choroby, obalenie mitów związanych ze zdrowiem psychicznym, kształtowanie postawy empatii oraz uwrażliwienie na potrzebę reagowania i szukania pomocy w sytuacjach kryzysowych.
Podczas spotkań uczniowie:
- poznali podstawowe informacje dotyczące depresji – czym jest, jakie są jej objawy oraz czym różni się chwilowy smutek od choroby;
- rozmawiali o emocjach i sposobach radzenia sobie z trudnymi uczuciami;
- dowiedzieli się, gdzie i u kogo można szukać wsparcia (rodzice, nauczyciele, pedagog, psycholog szkolny, telefon zaufania);
- uczyli się, jak okazywać wsparcie rówieśnikom przeżywającym trudności.
W trakcie zajęć podkreślono, że depresja jest chorobą, która może dotknąć osoby w różnym wieku, również dzieci i młodzież oraz nie jest oznaką słabości.
Uczniowie aktywnie uczestniczyli w dyskusji, dzielili się swoimi spostrzeżeniami oraz refleksjami. Podkreślono znaczenie życzliwości, uważności na drugiego człowieka oraz reagowania w sytuacjach, które mogą świadczyć o czyichś trudnościach emocjonalnych.
Sprawozdanie i zdjęcia: Publiczna Szkoła Podstawowa w Stodołach
